• Accueil
  • Maquillage
  • Soins
  • Cheveux
  • Mode
  • Contact
    • Facebook

Exceptionn'Elle

Blog mode et beauté

Aiguillettes de poulet caramélisées à la sauce soja


Ingrédients

4 blancs de poulets
Huile d’olive
Sucre
Sauce soja
Un citron

Préparation

Coupez les blancs en morceaux façon aiguillettes de poulet, puis faites les revenir dans une poêle avec deux cuillers à soupe d’huile d’olive.

Lorsque les blancs commencent à prendre une jolie couleur légèrement dorée, ajoutez un fond d’eau dans la poêle, puis parsemez de sucre (environ 3 à 4 cuillers à soupe, à vous de juger la mesure la plus adaptée en fonction de l’eau dans la poêle).

Laissez réduire l’eau de façon à ce qu’un caramel se forme et continuez de rumuez en permanence jusqu’à ce que le poulet se soit totalement imprégné de ce caramel.

Ajoutez trois cuillers à soupe de sauce soja et un peu de jus de citron pressé puis laissez à nouveau réduire.

Servez immédiatement.

A découvrir
Lièvre rôti aux airelles mariné à la bière
Comment réaliser une mayonnaise diététique ?
Râble de lièvre rôti, racines d’Automne et jus goûteux
Pommes de terre sautées diététiques aux saveurs d'été
« Collection “Manhattan” paul & Joe automne 2011
Kate Moss en robes de mariées exclusives pour le Vogue US de septembre »

Présentation

Ce blog est destiné à toutes celles qui veulent passer un petit moment agréable et s'inspirer des dernières tendances mode et beauté. Exceptionn'Elle désigne la femme dans son ensemble car chacune à notre manière on est un peu exceptionn'elle ... Bonne promenade et n'hésitez pas à me laisser un petit mot !

Facebook

Un partenariat

exceptionn-elle@live.fr

Sites partenaires

Blog de science – Planet techno science

Nutrithérapeute en ligne – Nutricath

Site années 80 – Années 80

 

Copyright © 2023 Exceptionn'Elle - Tous droits réservés

Gérer le consentement aux cookies
Nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations relatives aux appareils. Nous le faisons pour améliorer l’expérience de navigation et pour afficher des publicités (non-)personnalisées. Consentir à ces technologies nous autorisera à traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines fonctonnalités et caractéristiques.
Fonctionnel Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’internaute, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou la personne utilisant le service.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’internautes afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’internaute sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
Gérer les options Gérer les services Gérer les fournisseurs En savoir plus sur ces finalités
Voir les préférences
{title} {title} {title}